La pyramide alimentaire
L'équilibre alimentaire
L'équilibre alimentaire est important pour tous et à tout âge. Les besoins évoluent au cours de notre vie. Vous trouverez ici des informations pour mieux équilibrer votre alimentation et celle de votre famille..
Les groupes d'aliments
Cette pyramide des groupes d'aliments vous présente les 7 groupes alimentaires que nous devons consommer chaque jour pour une alimentation équilibrée et vous donne leurs fréquences de consommation.
